5 простых способов сократить ваши пищевые отходы

Пищевые отходы - это огромная проблема во всем мире, при этом одна треть всех продуктов, произведенных в глобальном масштабе, в конечном итоге теряется. В среднем потребители выбрасывают около 43 процентов продовольствия, которое они покупают, а органическое вещество на свалках испускает метан, что является основным фактором изменения климата. Итак, что может сделать человек, чтобы сопротивляться данному фактору? Вот список способов, с помощью которых вы сможете сократить свои пищевые продукты прямо сейчас.

Планируйте питание

Это может показаться элементарным, но это одна из самых простых и важных вещей. Планируйте свои блюда заранее, а затем составляйте подробный список ингредиентов, которые вам понадобятся. Затем, когда вы доберетесь до магазина, придерживайтесь плана. Это поможет вам избежать лишние покупки. Кроме того, это также экономит ваше время и деньги. Если вы покупаете только то, что ожидаете использовать, у вас будет больше шансов сохранить его свежесть и использовать все это. Не забудьте проверить свои шкафы и холодильник перед тем, как отправиться в продуктовый магазин или на рынок, чтобы вы не покупали то, что у вас уже есть.

Храните и готовьте должным образом

Легко покупать фрукты, овощи и другие скоропортящиеся предметы, а затем забывать о них. Но если вы храните и готовите все правильно, это может значительно помочь вам сократить ваши пищевые отходы. Когда вы возвращаетесь домой с рынка, найдите время, чтобы вымыть и приготовить вашу свежую еду, а затем хранить ее в соответствующих контейнерах. Положите предметы, которые вы планируете использовать на следующий день или два в холодильник, а остальное в морозильник.

Не выбрасывайте остатки

Если вы готовите слишком и у вас остаётся большой запас еды, сохраните оставшиеся, чтобы насладиться позже. Покупайте качественные контейнеры для хранения продуктов, потому что они будут держать вашу пищу свежей дольше. Придумайте систему маркировки, чтобы помочь себе отслеживать, как долго остатки были в холодильнике. Почти половина лишней еды выбрасывается в мусор (мы знаем, как наши узбекские семья любят готовить на всю махаллю), поэтому научитесь любить остатки ради минимизации пищевых отходов.

Следите за порциями

Используйте маленькие тарелки, когда вы готовите еду дома, а затем сохраняйте остатки на потом. Если вы заметили, что постоянно готовите слишком много еды, сократите свои рецепты.

Игнорируйте даты истечения срока годности

Истечение срока годности вносят тонну потраченной впустую пищи каждый год, но вы можете быть удивлены, узнав, что срок годности еды абсолютно ничего не значит для потребителей. Кроме детского питания, даты истечения срока действия, даты продажи, гарантированные свежие даты и даты использования используются производителями и не имеют ничего общего с государственным регулированием или любым стандартом. Это означает, что много еды не испорчено, хотя срок уже истек. Доверяйте своим чувствам запаха, зрения и вкуса. Если пища явно не испортилась, не спешите ее выбрасывать.

Большинство людей не понимают, сколько пищи они выбрасывают на ежедневной основе. Сделав всего несколько простых шагов, вы можете сократить свои пищевые отходы, оказать серьезное влияние и помочь сохранить ресурсы для будущих поколений.

Как подчёркивал ранее Президент Республики Узбекистан Шавкат Мирзиёев: "В основе проводимой работы по улучшению экологической ситуации и охране окружающей среды лежат здоровье и благополучие людей". 

Экология Отходы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
34 просмотра в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Заслуженного артиста Узбекистана Обида Асомова, похоронят на столичном кладбище «Камолон» в субботу, 15 декабря. Артиста проводят в последний путь в 12:00 по местному времени.  Напомним, что Асомов ушел из жизни в результате сердечного приступа. 11 декабря заслуженный артист Узбекистана находился в первой клинической больнице Ташкента. Ранее сообщалось, что его состояние оценивается как удовлетворительное, однако вечером 15 декабря Асомов ушел их жизни от...
новогодние каникулы
Узбекистан дольше всех отдохнёт в новогодние каникулы среди стран Центральной Азии. Как пишет «Хабар», Узбекистан дольше всех отдыхает в дни новогодних каникул.  Граждане Узбекистана отдыхают 5 дней — с 30 декабря 2018 по 3 января 2019 года. 29 декабря 2018 года (суббота) и 5 января 2019 года (суббота) объявляются рабочими за счёт дополнительного выходного. В Казахстане и Кыргызстане население не работает 4 дня. Выходной 29 декабря (суббота) переносится на...
инновационный центр
Мирзо Улугбекский инновационный центр на своем сайте обновил логотип. Известно что, в данный момент происходит редизайн центра и обновление его сайта www.muic.uz В оформлении сайта можно также увидеть и старый логотип. Пока на всех языковых версиях сайта (русский, узбекский, английский) представлен логотип на русском языке. Напомним, Мирзо Улугбекский инновационный центр создан в соответствии с Указом Президента Республики Узбекистан № УП-5099 от 30 июня 2...
Происшествия
14 декабря скончался заслуженный артист Узбекистана, один из самых талантливых и известных юмористов страны Обид Асомов. Ему было 56 лет.  На этой неделе Асомов был госпитализирован в первую клиническую больницу Ташкента из-за проблем с сердцем.  В мае текущего года Обид Агзамович был назначен руководителем Республиканской Студии мультипликационных фильмов.  Редакция Intashkent.uz  приносил соболезнования семье артиста.
Власть
В рамках 17-го пленарного заседания Сената Олий Мажлиса был рассмотрен Закон Республики Узбекистан «Об установлении Дня работников органов Государственной таможенной службы Республики Узбекистан».  Законом предусматривается установление 26 января Днем работников органов государственной таможенной службы Республики Узбекистан. Сенаторы отметили, что Закон об установлении Дня работников органов государственной таможенной службы Республики Узбекистан позволит...
Спорт
Член сборной Узбекистана по боксу Исроил Мадримов стал лучшим боксером континента по результатам онлайн-голосования на сайте Азиатской конфедерации бокса (ASBC).  Наш соотечественник одержал победу в четырех номинациях из 13-ти, набрав 47% голосов. Кроме того, Федерация бокса Узбекистана вновь признана лучшей в Азии по итогам 2018 года.  Мадримов - победитель чемпионата Азии по боксу – 2017, серебряный призер Азиатских игр – 2014, победитель Азиатских игр...
Власть
На проходящем 17-м пленарном заседании Сената Олий Мажлиса был принят государственный бюджет на 2019 год. Доходы Государственного бюджета прогнозируются в размере 102,6 трлн сумов, то есть по сравнению с 2018 годом увеличатся на 38%.  При этом общая сумма расходов госбюджета составит 107,1 трлн сумов, что на 36,4% больше по сравнению с текущим годом.   При этом расходы Государственного бюджета на социальную сферу составят более 57,8 трлн сумов или 54% всех...
Общество
Предыдущая версия бота имела ряд своих проблем, связанных с особенностями используемого сервера. В частности, ранее присылаемые гражданами фото- и видео файлы автоматически подвергались сильному сжатию, в связи с чем курирующим раздел инспекторам приходилось перенаправлять граждан загружать файлы на другие ресурсы, в том числе личные номера и социальные сети. Теперь необходимость в этом отпала, и все сообщения о нарушениях ПДД будут приниматься исключитель...
закон о защите
13 декабря Сенат Олий мажлис одобрил закон о «Защите потерпевших, свидетелей и иных участников уголовного процесса», пишет Kun.uz. Обеспечить государственную защиту потерпевших и свидетелей доверят органам, осуществляющим доследственную проверку, дознание, предварительное следствие и судом, в производстве которых находится уголовное дело или к которым поступило сообщение о преступлении. Государственной защите подлежат: 1) потерпевший и его законный предста...